Зала за групови тренировки

Студиото разполага със зала за групови тренировки, оборудвана всичко необходимо за пълноценната ви тренировка. Вярваме, че за да се чувствате комфортно и да извличате максимума от всяка тренировка е важно да се тренира на малки групи. Така гарантираме, че всеки посетител ще получи нужното внимание от нашите треньори и посещението ви при нас ще е една от любимите ви части от деня.

Виж повече

Зала за индивидуални тренировки

Това е едно нистина специално място. Тук ще може да се отдадете на вашата тренировка в пълно спокойствие и под квалифицирания поглед на нашите треньори, чието внимание ще бъде концентрирано изцяло върху вас.

Само при нас може да ползвате единствения в България пилатес Кадилак и пилатес Chair.

Виж повече

Квалифицирани треньори

Нашият екип ще е на ваше разположение през цялото време от вашата тренировка. Независимо дали идвате за първи път и сте напълно начинаещи или тренирате от години, ще се погрижим всяка тренировка да е пълноценна и приятна.

Пилатес Reformer

Това е първата машина от метода Пилатес. Този уред подпомага правилното изпълнение на упражненията и лишава тялото от рисковани и травмиращи движения по време на тренировката. В тренировките целим стабилизация и контрол на мускулите, които укрепват и тонизират тялото. Чрез тези тренировки вие получавате стабилна основа за продължение в йерархията на метода Пилатес.

Пилатес Tower

При вече придобита стабилност и контрол върху мускулите, този уред предлага по-силно натоварване осигурено от по-стегнати пружини. Комбинира силови и разтягащи упражнения, които дават на тялото прекрасен баланс между функционалност и грациозност. Чрез тези тренировки учим тялото как да преодолява ежедневните движения и натоварвания без риск за болка.

Пилатес Cadillac

Tази тренировка е индивидуална, тъй като при нея е необходимо пълно съдействие на треньора. Както при всички часове чрез метода Пилатес и тук връзката мозък- мускул е изключително важна. В този уред са включени всички вече познати движения и упражнения от останалите машини, но се комбинират с повече съпротивление и дебалансиране. Чрез тази тренировка изцяло излизаме от зоната на комфорт, но забавлението и малката доза адреналин са налице.

Пилатес Chair

При тренировката с този уред е необходимо и развиването на качеството баланс. Отново чрез заучен контрол на тялото за стабилност и здравина, тренировките ни подсигуряват разнообразие и включване на качества като гъвкавост, сила, издръжливост и контрол през цялото време на тренировката. Чрез този уред ще придобиете всички необходими качества за развиване на изправен и сияен силует.

Ценоразпис 2019 за карти в рамките на 31 дни

Въвеждащи тренировки

Курс по пилатес – 3 посещения …………………………………………. 99 лв

1 пробно посещение ………………………………………………………… 25 лв

 

Групови карти

4 посещения ……………………………………………………………………. 100 лв.

8 посещения ……………………………………………………………………. 180 лв.

12 посещения ………………………………………………………………….. 210 лв.

неограничен брой ……………………………………………………………. 300 лв.

еднократно посещение ……………………………………………………. 39 лв.

 

VIP карти

4 посещения …………………………………………………………………… 160 лв.

8 посещения …………………………………………………………………… 280 лв.

12 посещения …………………………………………………………………. 360 лв.

неограничен брой …………………………………………………………… 600 лв.

еднократно посещение ……………………………………………………. 60 лв.

 

Промоционални карти за следобедни часове

10 посещения …………………………………………………………………… 150 лв.

*Важи само за 16, 17 и 18 часа следобяд

РЕЗЕРВИРАЙТЕ ТРЕНИРОВКА СЕГА

Ние Ви очакваме!