Webinar – Всичко онова, което винаги сме искали да ви кажем за пилатес реформър и Angel’s Pilates
Запишете се за Zoom сесията тук.
Трудно отделяте 50 минути за тренировка в забързаното ежедневие? Посвещавате обедната си почивка да дойдете на един наш час? Отлагате за друг ден среща с приятели, преборвате се с трафика, за да стигнете на тренировка след работа? Първо приготвяте съботната закуска и след това бързо към залата?
А тези 50 минути не стигат …
Що е то пилатес? А пилатес реформър? Как да тренираме по-ефективно? Благоприятно въздействие върху опорно-двигателния апарат, когато използваме пилатес реформър. Има ли състояния, при които не е подходящо да тренираме на пилатес реформър?
На 19-ти ноември (събота) от 10:30 ч. екипът на Angel’s Pilates ще разкаже за всичко онова, което винаги сте се питали относно пилатес риформър и как да подобрите своите тренировки. Също и инструктори-кинезитерапевти ще отговарят на вашите въпроси.
За да получите Zoom-линк заявете своето участие или се присъдинете лайв в Инстаграм.
Запишете се за Zoom сесията тук.